Mezcla de nueces y frutos secos

Ingredientes

1½ taza de nueces
½ taza de pasas rubias
½ taza de pasas
1/3 taza de trocitos de chocolate

Preparación

Mezcla bien todos los ingredientes y guarda en un recipiente hermético.

Rinde: 3 tazas
Tiempo de preparación: 10 minutos

Variaciones
1. Arándanos agrios secos, chispas de chocolate, pecanas y manzana deshidratada.
2. Almendras, cacahuates, papaya seca y mango seco.

Cuantos más antioxidantes mejor, pues según expertos, mejoran la concentración.