Consejos para un pelo bello y saludable

“¡Como te brilla el cabello!” es una de las frases que las mujeres suelen recibir de conocidos y extraños durante los meses del embarazo. Un cabello largo, fuerte y sedoso está entre los beneficios de belleza que suelen recibir las mujeres de parte de sus hijos por nacer. Sin embargo esta cualidad, llega tan fácil como se va. La lactancia, la exposición a los agentes climáticos, la disminución del consumo de vitaminas y la acelerada baja de producción de hormonas de embarazo pueden comenzar a notarse rápidamente en tu, recientemente, hermosa melena. No te preocupes, sigue estos consejos para mantener una cabellera hermosa:

Sigue con tus vitaminas– Si miras con cuidado el contenido vitamínico de las pastillas prenatales, no difiere enormemente de los complejos que toman las mujeres que no están embarazadas. Consulta a tu médico y él te indicará cuáles vitaminas tomar. Reforzar tu consumo de biotina y vitamina B tendrá un efecto maravilloso sobre tu cabello.

Usa el champú indicado– No optes por comprar un champú cualquiera sólo porque está en promoción, ni caigas en el error de comprar un tarro enorme para toda la familia. Cada persona tiene su propio tipo de cabello, por ende necesita su propio tipo de champú y acondicionador. Determina si tienes cabello graso, seco, débil, sufres de caspa, cuero cabelludo sensible y busca una opción que se acomode a lo que tú necesitas.