Si tu niño es mayor de 6 meses, llena una perilla de succión con líquido para lentes de contacto que contenga una solución salina libre de preservativos, levanta su cabeza y con mucho cuidado exprime la solución en cada una de sus fosas nasales. Es mejor que lo hagas en la bañera o en el lavamanos según recomienda la doctora McClafferty a Parents. Un estudio reciente sugiere que los niños se recuperan de la gripe más rápido y se contagian menos cuando se usa un enjuage nasal con una solución que tenga agua marina, pero ésta aún no se encuentra disponible en los Estados Unidos.
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