¿Hace demasiado frío para jugar afuera?

Jugar a la intemperie durante el invierno puede ser peligroso. Para determinar si hace demasiado frío para jugar afuera, no te guíes sólo por la temperatura del aire exterior, dado que no siempre es un indicador fiable para determinar el nivel de incomodidad que una persona puede sentir. Es mejor fijarte en la sensación térmica que toma en cuenta otros factores que afectan la pérdida del calor del cuerpo humano (como por ejemplo la velocidad del viento y la humedad). Sigue estas pautas para determinar si tus hijos pueden jugar afuera:

Sensación térmica: 32ºF y más
Veredicto: Sí, pueden jugar afuera.
Consejo: Vístelos en varias capas, gorra y guantes. (Vigila los niños más grandes, porque a veces se quitan el abrigo). La hipotermia afecta a los bebés y niños pequeños más rápido que a los chicos más grandes, así que vístelos con una capa extra. Y no te olvides de cuidarle la piel de la cara con una crema protectora con un SPF de 30 o más.

Sensación térmica: 13º a 31ºF
Veredicto: Ten cuidado.
Consejo: Pueden jugar afuera pero asegúrate de que que tomen pequeños descansos cada 20 y 30 minutos. La temperatura corporal bajará mucho más rápido si se mojan, así que dales un cambio de ropa seca si es necesario.

Sensación térmica: Debajo del 13ºF
Veredicto: No es seguro jugar afuera.
Consejo: Deben quedarse dentro de la casa. Cuando la sensación térmica baja a 0ºF, hay un alto riesgo de congelación.

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