Antes de pedalear, hay que ponerse el casco

Uno de los momentos más memorables de la infancia de mis hijos fue cuando les enseñamos a montar en bicicleta. Tanto mi marido como yo tenemos maravillosos recuerdos de nuestras propias experiencias y anécdotas de cuando éramos niños y salíamos a jugar en bici. Asimismo, montar en bici es una forma excelente de hacer ejercicio al aire libre y de pasar tiempo en familia. Pero muchas cosas han cambiado desde entonces y una de nuestras prioridades era enseñarles a nuestros hijos a disfrutar su bicicleta, pero de forma segura.

Antes de comenzar a pedalear, lo más importante es ponerse el casco. Todos los miembros de la familia deberían usar cascos de ciclista, independientemente de donde se encuentren o de lo breve que vaya a ser el recorrido. Incluso, en muchos lugares de los Estados Unidos, utilizar el casco es una ley.

La razón por la que esto es tan importante es que muchos accidentes de bicicleta provocan lesiones en la cabeza. En Estados Unidos aproximadamente medio millón de niños sufren lesiones graves en accidentes relacionados con las bicicletas, y la mayoría de esas lesiones se podrían haber evitado si hubieran llevado casco. Para proteger a tu hijo de graves lesiones cerebrales, asegúrate de que lleve un casco de ciclista de tamaño apropiado que le ajuste correctamente la cabeza.