Alimentos que no se pueden comer en el embarazo
Encuentra mucha más información pensada para ti
¡Síguenos en Facebook!

Ya sabes que no puedes consumir alcohol ni fumar a lo largo de tu embarazo. También debes evitar los siguientes alimentos:
- Sushi y mariscos crudos porque pueden contener parásitos.
- Tiburón, pez espada, macarela (king mackerel) y blanquillo (tilefish) por sus altos niveles de mercurio.
- Cafeína en grandes cantidades. Se recomienda no más de una taza de café por día.
- Quesos frescos o no pasteurizados porque pueden contener listeria, una bacteria que puede causar partos prematuros.
- Aderezos de ensaladas que contengan huevos crudos porque aumentan tus probabilidades de intoxicación.
Foto: iStockphoto
comentarios