4 razones para seguir amamantando a tu bebé

1. Tu hijo: Se ha demostrado que reduce el riesgo de que el niño sufra asma, diabetes, infecciones respiratorias, obesidad y otras varias alteraciones.

2. Tú:  Amamantar parece reducir el riesgo de contraer artritis reumatoide en la madre, así como cáncer de ovarios y de pecho; además, fortalece los huesos y reduce el estrés.

3. Tu peso: El proceso de lactancia te ayuda a quemar hasta 500 calorías diarias, permitiéndote perder esas libras adicionales más rápidamente.

4. Tu vida ajetreada: La leche materna siempre está a la temperatura adecuada y fresca. No es necesario esterilizar biberones, calentar agua, ni medir leche.

Foto: Fuse