Hola, doctora Aliza: fortalecer el sistema inmunológico

 
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ninosA todos los padres les gustaría que sus hijos nunca se enfermaran. Y eso sería ideal. Sin embargo, en realidad, todos los niños en algún momento, tendrán algún catarro o un dolor de garganta que pasará sin grandes consecuencias. Lo que se puede hacer para mantener al sistema inmunológico fuerte es:

  • Procurar darles alimentos nutritivos
  • Asegurarse de que descansen bien
  • Llevarlos a sus chequeos médicos regulares.

 

Foto: iStock 

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