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Alimentos para la fertilidad

 
Asegúrate de incluir estas comidas en tu dieta para mejorar tus posibilidades de concebir.
 
Alimentos para la fertilidad Si estás tratando de concebir, estos son los alimentos que debes incluir (y uno que debes evitar) en tu dieta para mejorar tu fertilidad.
              
 
 
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Evita grasas trans

Las grasas trans, abundantes en la bollería y en las comidas fritas y procesadas, pueden aumentar la resistencia a la insulina, la cual interfiere con la ovulación.
 
 

Si estás tratando de concebir, estos son los alimentos que debes incluir (y uno que debes evitar) en tu dieta para mejorar tu fertilidad.

 
 
 
 
 

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