Volver a trabajar tras el embarazo

 
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Si piensas reincorporarte al trabajo una vez que termine tu licencia de maternidad, aquí tienes algunos consejos para prepararte para el cambio.

1. Practica tu nueva rutina. Si vas a tener una babysitter, pídele que empiece a trabajar un par de semanas antes de tu regreso a la oficina para que puedas organizarte con tiempo y sentirte segura de que entiende lo que tiene que hacer.

2. Trata de descansar. La queja más común entre las mamás que trabajan es que no duermen lo suficiente. Mejora tu rutina para que todos, incluido el bebé, estén en la cama temprano todas las noches.

3. Aunque sientas culpa al dejar al bebé, intenta superarla, te tomará un tiempito acostumbrarte, pero seguramente al cabo de unos meses ya te sentirás mejor y quizás hasta seas más eficiente, sintiéndote orgullosa por poder lidiar con todas tus responsabilidades.

Foto: iStockphoto

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