skin
skin
Ad skin
   Bienvenido a nuestro sitio.  
 
 
 

Alimentos que no se pueden comer en el embarazo

 
Estos son los alimentos que no debes comer durante el embarazo:
 
Alimentos que no se pueden comer en el embarazo [caption id="attachment_16350" align="alignleft" width="400"] No comas estos alimentos en el embarazo[/caption] Ya sabes que no puedes consumir alcohol ni fumar a lo largo de tu embarazo. También
              
 
No comas estos alimentos en el embarazo

No comas estos alimentos en el embarazo

Ya sabes que no puedes consumir alcohol ni fumar a lo largo de tu embarazo. También debes evitar los siguientes alimentos:

  • Sushi y mariscos crudos porque pueden contener parásitos.
  • Tiburón, pez espada, macarela (king mackerel) y blanquillo (tilefish) por sus altos niveles de mercurio.
  • Cafeína en grandes cantidades. Se recomienda no más de una taza de café por día.
  • Quesos frescos o no pasteurizados porque pueden contener listeria, una bacteria que puede causar partos prematuros.
  • Aderezos de ensaladas que contengan huevos crudos porque aumentan tus probabilidades de intoxicación.

Foto: iStockphoto

 

 
 
 
 
 

Comentarios